Geaard slapen of werken mag niet ontbreken in een pakket van helende zelfzorg.
Naast een gezonde voeding, regelmatige beweging en mentale ontspanning is aarden een essentiële factor voor een optimale gezondheid, dat zeer makkelijk toepasbaar is.
Door te leven, zuurstof in te ademen en eten te verteren, oxideren (=verouderen) we continue en bouwen we voortdurend een meetbaar statisch spanningsveld op in ons lichaam van geladen positieve (+) elektronen (protonen). Dit zijn de restanten van ons dagelijks stofwisselingsproces die we ook vrije radicalen noemen. Deze zijn niets minder dan elektrische ladingen (spanning) in onze cellen. Deze schadelijke protonen proberen zich te neutraliseren door rond zich heen te happen (ontladen) in je gezond genetisch materiaal en starten hierdoor micro-ontstekingen, duizenden per dag. Dit is de basisoorzaak van de meeste infecties en ziektes. Je celspanning stijgt, je weerstand wordt op de proef gezet, je immuniteit daalt, je krijgt ontstekingen die kunnen beginnen woekeren tot iets ernstiger.
We kunnen dit proces vertragen door gezonde voeding te eten met veel anti-oxidanten (groenten en fruit) en eventueel de inname van doelgerichte voedingssupplementen. Onze aarde echter is een gigantisch en onuitputtelijk reservoir van negatieve (-) elektronen, die je opgebouwde lichaamsspanning (+) bij rechtstreeks contact ogenblikkelijk terug in natuurlijk evenwicht brengt. Dit is onze basis bio-fysica. Je ontlaadt dus letterlijk bij contact met de aarde en ontvangt voortdurend natuurlijke ontstekingsremmers. Je immuunsysteem wordt ontlast en kan zich terug bezig houden met zijn kerntaak, je vitaliteit en gezondheid kracht toedienen en ziektes en ongemakken op afstand houden.
Dit proces gebeurt perfect wanneer je op een aardingslaken slaapt of een ander aardingsproduct gebruikt om in verbinding met de aarde te komen. In deze natuurlijk herwonnen balans wordt je verouderingsproces geremd, je recuperatievermogen (immuunsysteem) terug geoptimaliseerd en je lichaam krachtdadig herstelt(9).